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난임 및 산후우울증 관리

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난임부부 심리 및 의료 상담 서비스

난임부부 상담 서비스

난임 부부를 위한 우울증 설문(PHQ-9) 난임우울 검사 서식 다운로드 (0.05MB)
결과, 10점 이상 혹은 9번 항목 ①~③을 체크한 경우, 상담 권고

난임부부 상담 서비스를 구분, 내용으로 설명한 표
구분 내용
대상 난임 부부
상담문의 및 상담예약 www.id-incheon.co.kr
※ 중앙 및 권역 난임·우울증 상담센터 기관 아래 표 참조
상담내용
  • - 난임심리(난임스트레스로 인한 우울과 불안)
  • - 심리검사(HRV, MMPI, TCI, SCT, BDI, BAI 등)
상담유형 대면 직접 센터로 방문하여 대면상담 (개인 및 부부)
비대면 전화, 온라인, 영상으로 상담
상담시간 예약제 (평일) 월~금 08:00 ~ 17:00

중앙 및 권역 난임·우울증 상담 센터 기관 안내

중앙 및 권역 난임·우울증 상담 센터 기관을 구분, 수탁기관, 주소 , 연락처으로 설명한 표
구분 수탁기관 주소 연락처
중앙 난임・우울증
상담센터
국립 중앙의료원 서울특별시 중구 을지로 245 국립중앙의료원 본관 2층
홈페이지
02-2276-2276
인천권역 난임・우울증
상담센터
가천대 길병원 인천시 남동구 남동대로 774번길 14 길병원여성센터 1층
홈페이지
032-460-3269

산후우울증 심리 및 의료 상담 서비스

산후우울증 선별검사 산후우울 검사 서식 다운로드 (0.07MB)

  • 대상 : 연수구 거주 임산부
  • 검사 및 상담
    • 임신 중기~출산 후, 보건소 모자보건사업 신청 시 산후우울증 검사 안내 후 검사지 제공
      (☞ 검사 결과 총점 10이상인 경우, 본인 동의하에 연수구 정신건강복지센터로 의뢰하여 상담)
    • 인천권역 난임 우울증 상담센터(www.id-incheon.co.kr , ☎032-460-3269)를 통한 자가검진 후 유선 또는 방문 상담
    • 아이사랑사이트(www.childcare.go.kr)를 통한 산전·후 우울증 자가 검진 및 산부인과, 정신과, 소아청소년과 등 전문의 온라인 상담
      (☞ 상담실>출산상담>산전후우울증상담)

산후우울증이란?

출산 후 4~6주 사이 시작되어 우울한 기분, 심한 불안감, 불면, 과도한 체중 변화, 의욕 저하, 집중력 저하, 죄책감 등을 경험하며 심하면 자살이나 죽음에 대한 생각으로 인해 일상생활에서 기능 저하를 초래하는 질환

산후우울증의 증상

  • 계속적인 피로 및 무기력감, 의욕상실
  • 산후우울감이 2주 이상 지속, 심한 기분 변화
  • 쉽게 짜증이 남
  • 수면 부족 및 수면 과다
  • 기억, 집중력 및 논리적인 사고 어려움 호소
  • 주변에서 자신을 챙겨주지 않는다고 불평함
  • 식욕감소 및 성욕 상실
  • 사소한 일에도 울적해하며 슬퍼하거나 눈물을 흘림

산후우울증의 치료

  • 심리치료 : 산모에 대한 지지 확보 및 우울증의 원인, 증상, 대처 방법에 대한 정보제공
  • 약물치료 : 정신건강의학과 의사와 상담 후 약물 복용

산후우울증 극복 생활 가이드

산후우울증 극복 생활 가이드를 산모를 위한 방법, 배우자를 위한 방법으로 설명한 표
산모를 위한 방법
  • 임신과 출산 과정에서 이전과 다른 점, 걱정되는 점들에 대해 가족들과 충분히 의사소통하세요.
  • 아기가 태어난 다음 생활에 변화가 올 것으로 예상되는 것들과 집안일 등 생활 방식 조정에 대해 배우자와 의논하세요.
  • 출산 후 1-2개월 동안에는 배우자나 가족들에게 집에 같이 있어달라고 부탁하는 것이 좋습니다.
  • 출산 후 첫 1-2개월 동안이나 임신 말기에는 생활에 큰 변화를 가져올 만한 일들(이사, 이직 등)을 되도록 피하세요.
배우자를 위한 방법
  • 필요한 경우, 전문가의 도움을 받도록 배우자를 격려하고 가능하면 함께 가도록 하세요.
  • 신생아를 돌보는 일을 적극적으로 함께 하세요.
  • 산모가 필요로 하는 점들을 이해하려고 노력하세요.
  • 타인들이 적당한 도움을 제공한다면 받아들이세요.
  • 부부가 함께 할 수 있는 시간을 계획하고, 출산 전 즐겨 하던 활동을 함께 하세요.
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자료관리담당자

  • 담당부서 : 건강증진과
  • 담당팀 : 모자건강
  • 전화번호 : 032-749-8103