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송도건강생활지원센터뉴스

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송도보건지소 3월~4월 출산맘S라인만들기 교실참여자 모집

송도보건지소 2015년 제2기(3월~4월)

「출산맘 S라인 교실」 모집안내

❍ 프로그램명 : 사계절테마건강교실 제2기 「출산맘 S라인 교실」

❍ 운영기간 : 2015. 3. 2 ~ 4. 24 (8주)

❍ 신청방법 : 연수구청 홈페이지 연수문화포털 선착순접수

      ※ 대기자 접수는 방문(2층 건강증진센터) 또는 전화(749-6919)로 가능

❍ 신청기간 : 2015. 2. 23(월) ~ 2. 24(화) 09:00~18:00

❍ 참가비용 : 무료

❍ 대 상 : 출산 48개월 이내인 지역주민 24명 

❍ 일 정                             ※ 아래 운동·영양 일정 모두 참여(선택 아님)

구 분

내 용

요일 및 시간

운영횟수

강 사

운동

자세교정요가

매주 화, 금

13:10~14:00

16회

노은희

근력순환운동

매주 월, 목

13:00~14:00

16회

김자영

영양

〈건강다이어트

도시락만들기〉

조리 실습

수요일 09:30~12:00

3월 11일, 3월 18일

4월 1일, 4월 8일

4회

이선진

※ 오리엔테이션 일정

- 일 시 : 2015. 3. 2(월), 12:30

- 장 소 : 2층 보건교육실

- 내 용 : 사전설문지 및 동의서작성, 사전검사(체성분, 체력측정, 혈액검사 등)

❍ 문 의 : 송도보건지소 지상2층 건강증진센터 ☎749-6919

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  • 전화번호 : 032-749-6914