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연수구 보건소는 구민들의 건강한 삶을 위해 노력합니다. Yeonsu-Gu Public Health center info
콘텐츠
생선의 부위별 영양소
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- 작성자
- 건강증진과
- 작성일
- 2015년 3월 4일
- 조회수
- 1831
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- 담당부서
- 건강증진과
- 전화번호
- 810-8108
기억력을 높여주는 ‘브레인 푸드’ 하면 역시 생선입니다. 하지만 생선도 부위 별로 영양과 효능이 다르다고 하니 알고 먹으면 먹는 재미를 더 할 수 있을 것입니다. 먹지 않는 부위로 치부했던 눈알이나 가시도 영양이 많다고 하니 버리지 말고 특별한 요리에 도전해보시길 바랍니다.
자세한 사항은 첨부파일을 확인하여 주십시오.
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