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7515 순환운동교실 신청 안내

  • 작성자
    신경희
    작성일
    2007년 9월 12일
    조회수
    2743
  • 담당부서
    건강증진팀
    전화번호
    810-7819 .7821
  • 첨부파일
 

 7515 순환운동교실 신청 안내



 우리 보건소에서는 지역주민의 건강관리 및 운동실천율을 높이고자 아래와 같이 7515 순환운동교실을 운영하오니 주민여러분의 많은 참여 바랍니다.


    1. 신청방법 : 전화 및 내소신청(선착순 마감)

    2. 교육일시 : 2007. 11. 2 ~ 11. 30(5주간)

                 매주 월, 수, 금 10:00-11:00

    3. 장    소 : 보건소 2층 대강당

    4. 비    용 : 무료

    5. 신청인원 : 50명 이내

    6. 운영내용

      - 체력테스트 및 체지방 측정

      - 동․정적 스트레칭 및 순환식 근육운동과
        유산소운동 지도 등

    7. 문   의 : 보건소 건강증진센타(☎810-7819)



  * 7515란? : 일주일에 5일간 1일 15분씩 운동하기
 
           

            연수구보건소장

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