연수구보건소는 지난 달 29일 보건소 대강당에서 고혈압, 당뇨환자 60여명을 대상으로 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 ‘건강시식회 및 식단전시회’를 운영했다.

  이날 행사는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 예방관리를 위한 적정한 영양섭취법 및 식이지도를 통해 자가 건강관리능력을 향상시켜 심뇌혈관질환을 최소화하고자 마련됐다.

  이날 건강시식회에서는 개인체중과 질환에 맞는 식이선택과 적정 열량섭취법을 체험하고 저염·저지방식단, 영양 관련 건강정보 배너 등을 전시하여 직·간접적으로 체험하는 시간을 가졌다.

  또한 인하대학교 식품영양학과 장경자 교수의 심뇌혈관질환 예방을 위한 영양 강좌에 이어 염도계를 이용한 미각체험, 계량저울을 이용한 식품교환단위량 체험 등을 통해 질환에 맞는 식사관리법의 이해를 도왔다.

  보건소 관계자는 ꡒ고혈압, 당뇨병 등 만성질환자는 합병증 예방이 가장 중요하며 이를 예방하기 위해서는 올바른 생활습관 및 식생활이 무엇보다도 중요하다ꡓ고 말했다.

[자료제공 : 보건소 건강증진과 방문보건팀 ☎ 749-7262]

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