연수구보건소가 미취학어린이의 올바른 생활습관 형성을 위해 비만, 운동, 금연·절주 등을 주제로 건강생활 실천교육을 실시한다.

  이번 교육은 생활습관이 형성되는 중요한 시기에 건강생활 실천교육을 실시함으로써 평생 올바른 건강생활실천 습관형성의 기초를 마련하고 미취학 어린이의 아침결식률 감소 및 편식예방으로 올바른 식습관 형성을 도움으로써 어린이들의 건강수준 향상을 위해 마련됐다.

  보건소는 이달부터 오는 7월까지 4개월간 관내 유치원 및 어린이집 45개소 4천여 명의 원아들을 대상으로 건강생활 실천교육을 실시할 계획이다.

  교육내용은 올바른 식생활을 위한 쑥쑥 키크기 체조를 시작으로 식품군별 기능 및 골고루 먹는 방법, 아침밥 먹기의 중요성과 올바른 간식선택 방법, 술과 담배가 나쁜 이유 알아보기, 비만체험 등으로 구성되어 있으며 어린이들이 이해하기 쉽도록 동영상 교육과 함께 퀴즈 형식의 재미있고 친근한 방법으로 진행한다.

  보건소 관계자는 “앞으로도 관내 초등학생들을 대상으로 찾아가는 건강생활 실천교실 운영 외에도 및 영·유아, 성인, 노인대상 영양교육 등 생애주기별 대상자별 특화된 영양교육 프로그램을 지속적으로 운영하여, 지역주민들이 건강한 식생활에 도움을 줄 수 있도록 최선의 노력을 다할 것”이라고 말했다.

[자료제공 : 연수구보건소 건강증진과 건강증진팀  ☎ 749-8125]

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