연수구(구청장 이재호) 송도건강생활지원센터(이하 센터)에서는 사전 신청을 통해 선정된 송도동 내 경로당 이용 어르신을 대상으로 ‘100세 시대 어르신 건강 토탈케어 서비스’ 건강교실을 운영한다.

이번 건강교실은 4월부터 11월까지 매주 화·목요일 오후에 간호사, 운동지도사 등 전문 인력이 대상자에게 직접 찾아가 맞춤형 밀착 건강관리를 진행하며 만성질환 예방 관리 등 100세 건강을 도모할 수 있도록 운영된다.

주요 내용으로는 ▲기초건강검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤) 및 건강 상담 ▲1:1 대상자별 식이지도 및 영양상담 ▲집에서 활용 가능한 맞춤형 건강 체조 및 신체활동 지도 ▲치매 예방 교육 및 관절 강화 운동 등을 지원한다.

이번 프로그램에 참여를 희망하는 기관(경로당)에서는 송도건강생활지원센터 전화 문의(☎032-749-6918, 6937)를 통해 접수방법 등을 자세히 안내받을 수 있다.

송도건강생활지원센터 관계자는 “전문 인력의 상담 및 교육을 통해 필요한 지식과 정보를 습득하고 건강생활습관을 실천하는 데 도움이 되고자 건강교실을 개설했으며 많은 기관(경로당)의 참여를 부탁한다.”라고 전했다.