연수구(구청장 정구운) 보건소에서는 오는 5월부터 날로 늘어가는 비만 문제를 해결하여 건강하고 활기찬 생활을 영위하기 위한 성인 체중 줄이기 교실을 운영한다.
연수구 보건소에 따르면 날로 증가하고 있는 비만인을 대상으로 효과적이고 흥미있는 프로그램 보급을 통해 비만예방의 생활화 및 만성질환으로 인한 합병증을 미연에 방지하고자 오는 5월부터 2개월간 매주 월, 수, 금요일 10시부터 12시까지 2시간 동안 비만자 30명을 대상으로 성인 체중 줄이기 교실을 운영한다고 한다.
비만클리닉은 스트레칭과 꼭지점 댄스, 스포츠 댄스 등 운동 실습 및 강좌와 영양교육 등으로 구성되어 있어 체중감소 및 비만으로 인한 합병증을 예방할 수 있으며 비만에 대한 인식을 심어주고 유산소 운동에 대한 올바른 지식 변화로 비만을 해결하는 것은 물론 가사노동 등으로 쌓여진 스트레스를 함께 해결하여 주민의 건강수명 연장 및 삶의 질 향상에 기여할 것으로 기대하고 있다고 한다.
연수구 보건소에서는 성인비만 교실 이외에도 모유사랑교실이나 이유식 교실 그리고 스트레스 자가 이완 교실과 금연클리닉, 영양상담 등 구민의 건강한 생활을 영위하기 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있으며 앞으로도 건강 수명 연장 및 삶의 질 향상에 기여 할 수 있는 프로그램을 지속적으로 개발 운영한다는 방침이라고 한다.
[ 사진제공 : 비만클리닉 스트레칭 ]
[ 자료제공 : 연수구보건소 건강증진팀 (☎ 810-7829)]