연수구 보건소가 지역 내 성인을 대상으로 2011년도 제4기 건강생활실천교실의 참여자를 모집한다.

 지역 주민의 건강생활 실천을 유도하기 위해 마련된 이번 프로그램은, 다음달 5일부터 8주간에 걸쳐, ‘요가 교실’, ‘코어 리듬댄스 교실’, ‘뱃살 탈출교실’의 3가지 프로그램이 진행된다.

 참가 접수는 다음달 2일까지 방문 및 전화(☎ 749-8168, 8109)로 신청하면 되며, ‘요가 교실’과 ‘코어 리듬댄스 교실’은 각각 50명, ‘뱃살 탈출교실’은 30명으로 운영될 예정이다.

 참가 희망자들은 운동 시작 전 본인의 체력 수준을 측정할 수 있는 체력 검사, 체성분(체지방량 등) 검사, 혈압 측정, 운동 사전 예비설문을 통해 개인에게 맞는 운동처방 상담 후에 프로그램에 참여하게 된다.

 참가 비용은 무료이며, 보다 많은 주민들이 참여할 수 있도록 중복 접수는 불가하다. 자세한 사항은 연수구보건소 건강생활팀(☎ 749-8168, 8109)으로 문의하면 된다.

[자료제공 : 연수구보건소 건강증진과 건강생활팀 ☎ 749-8124]

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