연수구보건소가 이달부터 보건소 3층 프로그램실에서 관내 임산부를 대상으로 임산부 요가교실을 운영하고 있다.

 보건소의 임산부 요가교실은 임산부의 건강하고 안전한 출산을 돕고자 3, 5, 7, 9, 11월 홀수 달에 각각 4주 과정으로 총 5기수를 운영할 예정이며, JAI요가교실을 수료한 강사의 지도로 해당 월 매주 금요일에 오후 2시~3시 보건소 3층 프로그램실에서 진행된다.

 무료로 운영되는 요가교실의 신청 대상은 임신 주 수 20주 이상 34주 이내의 보건소에 등록된 임산부이며, 각 기수 당 선착순 20명으로, 기타 자세한 사항은 보건소 건강증진과(☎ 749-8153, 8154)로 문의하면 된다.

 구 관계자는 “임산부 요가교실은 임산 및 분만에 도움이 되는 요가자세를 집중적으로 익힘으로써 안전하고 건강한 출산에 도움이 될 것”이라며 임산부들의 적극적인 참여를 당부했다.

[자료제공 : 연수구보건소 건강증진과 모자보건팀 ☎ 749-8152]

[사진제공 : 요가교실 운영 모습]